Comment se passe une séance d’hypnose ? Que ressent-on sous hypnose ? Peut-on être manipulé ? Pour quels problèmes ? pour quels résultats ? Et l’auto-hypnose, c’est possible ?

Pour répondre à ces questions et lever le voile sur une pratique encore mal comprise, le Dr Grégory Schoukroun nous explique ce qu’est vraiment l’hypnose thérapeutique et comment elle peut résoudre les petits et gros problèmes du quotidien. Vous trouverez ainsi dans cet ouvrage : des exercices d’auto-hypnose pour améliorer votre quotidien naturellement ; des exercices d’auto-hypnose pour améliorer votre quotidien naturellement ; de nombreux témoignages de personnes ayant utilisé l’hypnose ; les réponses à toutes les questions les plus fréquentes ; une séance audio bonus à télécharger.